读书是一种享受，在读书中获得知识更是一种提升，读书可以使人懂得道理、收获快乐。7月13日，“书香润心灵 雅言溢余荫 ”维娜读书会第五期活动在余荫山房书吧顺利举办。
    李维娜老师带来了自己的新书《你终将活成自己喜欢的样子》。她说：“这个世界上，只有一种方式能让你放下焦虑——活成自己。活成自己，就是不断剥开一层层坚硬的外壳。疼痛、流血，然后接受自己所有的不完美。羡慕他、羡慕她，都不如活成那个让人羡慕的自己。”

    分享结束后，维娜老师让参与者以小组为形式，每人读取自己喜欢的一小节，让大家用朗读声去发现读书的魅力。读书与看书是有区别的，读书是一种享受，在读书中获得知识更是一种提升，可以使人懂得道理、收获快乐。现在人们有着各样的压力，通过读书，我们可以体验到另一个世界、另一个空间人们的所见所闻所想，这就是大脑得到放松的时候，因此能有效减少紧张焦虑感并达到减压的效果。

    维娜老师用愉悦的阅读体验，为读者们带来了城市心灵减压的一道盛宴。相信本次读书会让大家更加热爱阅读，热爱生活！